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情绪对话卡

情绪对话卡


售价 NT$ 1,000

优惠价 NT$ 950

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情绪,像是放在心里头的旋律悠扬的、哀伤的、雀跃的、不平的…

对话,则是将这些旋律谱进生命里让我们得以唱出这些心里的律动。


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~卡片内容~

共包括了三套系列卡:

1. 玩法系列卡(简称玩法卡):包含了22种玩法,提供入门、进阶及专业三个层次的玩法设计,使用者可以跟著这些玩法,学习如何透过「情绪」走入生命故事,让人更理解自己,并学会如何与自己的情绪相处。

2. 情绪词汇系列卡(简称情绪卡):包含75张情绪词汇卡片,说明不同的情绪词汇,如高兴、哀伤、慌张…等,让我们有语言和内在的感受连结上。

3. 情绪因应系列卡(简称因应卡):包含76张卡片,说明人们在面对情绪时可能采取的因应行动,如逃避、做最坏的打算、反击…等,把情绪词汇和因应行动放在一起看,常能让我们有一种清晰,看见情感和行为之间的关联。

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~卡片特色~

1.是教材,也是治疗性媒材:玩法设计包括了「入门玩家」、「进阶玩家」到「专业玩家」三个层次,可用於简易的情绪教育到深入的辅导性晤谈。

入门玩家:经由入门玩法能在过程中养成许多与「情绪」工作所需的重要能力,包括:聆听情绪、同理情绪、对情绪与因应的觉察、情绪表达…等。

进阶玩家:比入门玩法更深入一些,对人的帮忙也会更大。进入此阶段需用到许多在「入门玩法」里习得的能力,因此建议在入门玩法熟悉后,才进到此阶段。

专业玩家:步骤较繁复,但也较细致,接近心理治疗的对话历程。要进行此部分,建议先熟悉入门与进阶玩法。

2.一个玩法一堂课:内含创作团队设计的多种玩法,许多玩法皆可成为一堂情绪辅导课程。

3.过程即学习:在玩法过程中完成关於「情绪」的学习。

4.循序渐进的能力养成:建议从「入门玩法」开始,来累积一些基础能力,如情绪觉察、情绪与生命故事的连结…等,再依序进入进阶玩法、专业玩法,如此将能循序渐进学习情绪辅导的能力。

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~适合对象~

1.带领者:

(1)助人工作者:如心理师、社工师、精神复健等医疗人员、辅导人员、保育员、志工….。

(2)教育人员:辅导教师、情绪教育或生命教育志工与老师。

(3)其他:家长、相关团体的带领人,如读书会、团契….等。

2.使用者:国小中年级以上,可理解情绪卡及因应卡片里大部分文字内容即可进行。

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