可以睡觉了-时间管理桌游
主要为策进成员了解时间运用与分配的概念，透过具体可行的任务椅达到个人目标。首先藉由任务卡协助成员订定个人目标，并椅时间卡内的时间总数搜集而切割任务，以此逐步完成个人所设定的目标。
- 进行时间：40分钟
- 适合年龄：国小-高中
- 适合人数：3-8人
【可以睡觉了】媒材缘起
促进成员展现出自我管理、约束的能力和道德观，椅正向心理学中长处美德中的「品格与修养」为出发点，使成员能够体会到修养的重要性，并在过程中发现自己拥有那些特质，进一步鼓励和催化相关能力的成长的进步。
【可以睡觉了】 卡片意涵
时间卡：根据儿童青少年的发展阶段以进行时间分类，有三种的时间进行设计，个颜色的时间卡片类别如下所示。
蓝色：工作功课时间
红色：家人朋友时间
绿色：休闲玩乐时间
称号卡：协助成员在执行任务的过程中，了解时间规划的重要性。以透过不同的颜色时间规划应对称号任务。
【可以睡觉了】活动讨论
2. 哪个称号卡最快乐?各有哪些优缺点?
3. 生活中，从下班/放学到睡觉这段时间，会做哪些事?如何安排与规划时间?
4. 生活中，属於你家人共同互动或共同拥有的时间是什么时候?会做什么安排?
5. 生活中，哪些时间是自己安排的?希望做什么调整?
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