童年游戏卡(已绝版)
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童年游戏卡
游戏是人类天生的自我安抚行为,也是一种天赋的本能。
不管年龄大小、性别差异、物质条件,我们可以做让自己放松、开心的事,
保持游戏的能力就保有健康纾压的功能。
当一个人因为环境条件上的限制而逐渐忘记游戏或失去游戏的能力,
内在压力与紧绷程度也会逐渐增加,而让自己处在严肃无法放松的状态。
藉由探索自己的游戏形式与内涵,
是了解自己如何安排闲暇时光、如何与别人在休闲性互动中的关连、
快乐与不快乐的人际游戏形式,
在回顾游戏中可以探查、开启曾经对自己有效的内在纾压的模式为何。
如果处理困顿情节时常需要从早期经验中去寻求松绑的源头;
那么付元能量的来源与解答,应该也潜藏於儿时游戏的放松自在。
探索个人化的游戏角色、意义与功能,也是为了要替个人找到新的答案与启发。
这组「游戏图」卡片共54张图卡,包含了52张各类的游戏画面以及两张留白想像卡,
主要可大分为团体游戏、小组游戏、个人游戏以及使用玩具四大类。
透过这些图卡的画面,以视觉线索刺激大脑记忆,引发自己有过的相关游戏经验与回忆。
通常游戏暗示著正向的情绪经验,这套卡片主要呈现一般常见游戏,
并不指向与暗示可能的人际冲突,藉此可以协助开启安全自在的谈话主题,
了解个人自由时间与游戏时间的分配应用情形,也同时探索可能的人际经验与风格,
提供进一步深层个人议题的预留延展方向。
除了是自由开启话题的桥梁工具外,对於教育性主题的运用,
如社交技巧训练、人际互动角色扮演等也提供可工作的介入点。
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