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需求卡~


需求卡的影片介紹: https://www.youtube.com/watch?v=d_Q0xA9zOa0
售價 NT$ 400

優惠價 NT$ 350

從牌卡看見自主性~需求卡


需求卡的影片介紹:

https://www.youtube.com/watch?v=d_Q0xA9zOa0







 

這套卡片是彰化師範大學輔導與諮商學系賀孝銘副教授所研發設計。過去修課就曾聽過老師談起他的「需求導向諮商理論」,賀老師在諮商輔導的學術研究領域與教學上有相當久的資歷,能夠研發出其自身對人的觀點與看法的牌卡,真的非常不簡單,可見他對“人”有著深入的觀察與探究呢!

 

這套卡片的設計不會太複雜難懂(厲害的牌卡都有這個特性),最重要的概念是,人的行為動機起因於“需求”,因著需求的強度而激起行動表現,而每一步都是“選擇”而來,所以牌卡在操作上也會緊扣著這個概念。人在進行選擇時,雖然會受限於個人及環境的條件,但透過對自己需求的更多覺察,可以增加選擇的自由度,利於學習用更好的行動來滿足自己的需求,降低環境及個人條件所產生的侷限。整個選卡、提問的背後,都是把人的自主性帶出來,邀請當事人作個人評估,再從中找出行動方針。

 

卡片共有48張,需求有六大類,每一類則有八張卡片。需求類別共分為:「生存與生理需求」、「價值與權力需求」、「社會與關係需求」、「情緒經驗與刺激需求」、「自控與自由需求」與「超越與靈性需求」。每張需求卡都包含兩極端的詞語、量尺+10 ~ -10、兩極端詞語的意義描述。牌面上另有圖像設計以做類別歸類的識別,以及編號數字,以便做清點之用。

 

牌卡裡頭附有一本指導手冊,訴說著賀老師的理論概念與核心,很有架構與完整性,也能清楚明瞭整個理論概念,老師也提供不少操作上的執行流程,可應用於:

 

一、 個別諮商,進行個人重要性及生活狀態的評估,從需求卡的挑選與區辨,可以了解個人的需求類型以及因著需求而引發的行動表現。從牌卡右手邊的正記號看正面需求進行探討,亦可從牌卡左邊的負記號進行負向評估。

 

二、 團體諮商,建立普同感與自我探索,主要是從團體中看見自己與他人的異同處,並進行共同需求的討論與分享,可以設計成競爭遊戲,增加需求的爭奪過程,從中看見什麼樣的需求對自己是重要或是討厭的。這部分可以8人共用一套即可,超過此人數當然再多備一套最佳。

 

三、 探討個人自身事件的探索、改變與行動,透過挑選,探問,進而促發改變與行動力,在走的是一個完整的選擇歷程,把要面對的事情真實攤開,好好問自己,在理性面的思考下,激起內在需求的渴望,就能夠引發行動與改變。

 

四、 透過牌卡看他人對自己的期待,就是運用在關係上的探討,看見人我之間如何把需求與期待放在彼此身上影響著,如何在可改變的地方改變,在不可改的地方做調整。

 

五、 班級輔導,進行價值觀的活動,由全班一起討論需求卡如何展開行動,來增加正向分數,以及增加資源,是個很好的討論工具。

 

我很喜歡賀老師這個理論中的一個說法:「個體沒有完全的選擇權」,的確是這樣呀!個人會受限在自身條件或是外在環境的條件,雖然有侷限性,但卻可以在限制之內做最大的選擇,是個重要的學習課題。而賀老師帶著正向的人性觀,設計出來的牌卡便擁有很強大的自控性、自主性與選擇權,帶著個案操作下來就等於在賦能給她/他了,非常有力量。

 

歡迎大家一起欣賞一套將助人理論實際化約為一套可操作牌卡的結晶,而且價格超級超級親民,真的很能滿足大家想要厲害的牌卡又可以便宜購買的內在需求呢!

 



玩法與介紹:








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