涟漪卡(橘)水彩画风

涟漪卡Ripple Cards

做个快乐人~从自我肯定语句开始

一直崇尚快乐是重要的人生价值，快乐是一种能力，

是一种内在取不走的特质，可是，不少人疑问，

该怎么训练自己成为快乐人呢？

其实要打底并不容易，但却可以开始练习，

自我肯定语句就是一个很好的方法，

「涟漪卡」已经风行一段时间了，但有著持续不败的地位喔！

因为卡卡居持续每个月稳定出货绿色涟漪与橘色涟漪，

便让我开始想要再好好了解一下这套卡的魅力。

自我肯定语句虽然是一种透过“认知”介入的方式，

不断自我内言，内言久了，就会开始产生相信，

相信这些语句是真的，这是自我说服的历程，

既然人的心理机制是如此 ，那，

练习成为快乐就可以透过这个方法，何乐而不为呢！

绿色涟漪与橘色涟漪的异同：

先来说说相同点：

1.都是正向的讯息卡，一面纯粹是图像，一面则是中英文的肯定语句，

透过每日一句，给自己内在打下正向乐观的底子。

2.一样都是48张，而且厂商在制作的过程，超级强调纸质，

采用环保材质制作(废纸及再生林木纤维，无氯不含酸性，加上没有保护膜，所以可以回收呢！) ，这是制作者强调让环保成为涟漪的一部分。

差异性：

1.颜色：

一款是橘色，一款是绿色，橘色画风运用水彩绘图，

比较成熟，颜色较重；绿色画风运用蜡笔绘图，

比较可爱，颜色轻盈。

2.内容重点：

橘色谈的是人我关系，自己正向改变还不够，

还需要跟他人有关系，把涟漪扩散到他人身上，

所以关注他人是橘色文字的重心。绿色谈的是自己，

把自己打底好，先照顾好自己，所以文字有较多是强调自我的部分。

绿涟漪卡介绍:

http://www.2cardshouse.url.tw/product_690352.html 

如何运用涟漪卡：

1.每日一张卡：开始训练自己成为快乐涟漪人，

  透过每日一句的正向肯定语练习起，

  放在床头、书桌或是办公桌上，随时提点自己。

2.活动的开始：当作破冰的媒介，透过图像进行活动也可以，

  还是运用文字，是个可以两面用的好卡片喔！

3.活动的结束：当作一种自我激励与祝福，或是传送祝福出去的卡片。

4.当作礼物：可以将涟漪卡当作礼物送给他人，

这也是卡卡居在贩售过程中发现的，大家很愿意购买涟漪卡当作礼物呢！

真的是把美好传送出去。另外，也可以一张一张送，

哪一张对应身边遇见的谁，就送给他，让爱真的传出去。

我觉得厂商也超级贴心，现在也有「涟漪谢卡」，买一套完整的涟漪卡会舍不送呀！所以，就送出谢卡，一样有图像跟文字，随时把感谢放在心里，身边遇见的每个美好，都可以把内在感谢表达出来，那就用谢卡传送爱，这样的过程就如同涟漪一般，会一直往外扩散出去，爱不会在我们身上停留，还是会继续传递的，愿大家一起成为涟漪人(RippleMaker)

为什么要取名为「涟漪卡」？

当一个人使用涟漪卡时，将会有两个涟漪的效应。使用断言来维持正面与愉快的情绪是内在的涟漪，而这愉悦的状况会创造另一个涟漪。这外在的涟漪会影响我们周围的人，也感染他们在情绪上有正面的涟漪，因此感染更多的人。我们相信善的涟漪是没有疆界的。积极正面的价值观也是可以传染的。只要我们都愿意参与成爲一个涟漪人(RippleMaker)。这世界就会因此而改变。

涟漪卡如何作用

人类的认知本质上是来自文字，文字启动内心想像的层面，转变我们的情绪与感觉。因此，涟漪卡的设计特别关注视觉及文字这两个元素。每一个断言特别配上插画以唤起正面的感受，藉此强化断言的作用。

如何使用涟漪卡

1.做为礼物：分享涟漪卡予朋友、同事及所关爱的人，
为他们加油打气或并提供生活的正面激励。

2.老师及讲师的道具：让每位学员抽一张卡，
并分享一个和这张卡片有关的个人经验或故事。
涟漪卡是极佳的「破冰物」，可以很快地引发互动，
自然地将个人的情感与团体相融，并让气氛变得轻松。

3.当作书签。

4.快乐的带动者：把盒子当做展示架，放在视线可及之处，
并养成习惯，每天都要去抽换一张。

5.床边仪式：放在床头柜上，每天早晨都读一张涟漪卡，
且不只是读而已，还要将所读到的实现在生活之中。

6.亲子沟通的桥梁。

7.创造他人愉快的一天：把涟漪卡送给一个陌生人，
也许是通勤时在车上遇到的人，也或是在大厅工作的服务生，
让自己成为一个悦日人（Daymaker）！

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